ケトジェニックダイエットの購入後レビュー |

。じわじわ体重が減ってきました。本を読んでルールを守れば怖くないのがわかったので、早速実行。

これっ♪

2017年01月21日 ランキング上位商品↑

ケトジェニックダイエット糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる! ケトジェニックダイエット【電子書籍】[ 斎藤糧三 ]

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 b y 楽 天

減っているのは、ほぼ脂肪のみで筋肉は減っていないみたいです。(運動はしていません)まあ成功かな?始めてから3ヶ月インターバルを入れながら続けていますが、簡単なのでこれからも続けるんだろうなーと思っています。今まで糖質制限に否定的な考えがありましたが!太ってしまった事もありなんとなく購入。人それぞれなので!本書の方法がダメだとは思いませんが!ちょっと違うかなと感じました。私には高尾病院の江部先生の方法が合います。糖質制限ダイエットにもいろいろな方法があるようです。